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Vídeos

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Rappel, Montanhismo e atividades verticais

  1. Equipamentos de Rappel
  2. Cordas dinâmicas para a escalada e o rappel
  3. Rappel com auto-seguro
  4. Auto-resgate no Rappel
  5. Ascensão em corda
  6. Instalação da corda no freio de 8 e auto-resgate
  7. Rappel urbano de fortuna
  8. Rappel de fortuna com corda curta
  9. 10 formas de rapelar com freio oito
  10. Como fazer o nó oito duplo para encordar-se numa cadeirinha
  11. Ancoragem de rappel equalizada
  12. Ancoragem equalizada em 3 pontos
  13. Ancoragem equalizada em 2 pontos
  14. Ancoragem equalizada com nó de coelho
  15. Mosquetões e costuras de escalada e rapel
  16. Cabos solteiros
  17. Cadeirinha de escalada
  18. Cadeirinha emergencial feita com corda
  19. Capacete de alpinismo
  20. Como fazer uma corda de apoio com nós
  21. Como proteger um mosquetão de alumínio
  22. Como proteger uma corda com nós chatos

Os Nós

  1. Técnicas de confecção de nós
  2. Nó dinâmico UIAA
  3. Nó UIAA versus Cabestan
  4. Nó de pescador duplo
  5. Nó de carrasco (nó de forca)
  6. Nó Laís de guia
  7. Nó Machard
  8. Nó Prussik

Planejamento das Aventuras

  1. Planejamento da aventura
  2. Equipamentos básicos para uma trilha
  3. Roupas para a aventura
  4. Os segredos da dieta da aventura
  5. 21 objetos úteis para a Mochila de trilha

Sobrevivência

  1. Os 10 mitos da sobrevivência
  2. Kit básico de bushcraft por 50 reais
  3. Barraca de sobrevivência
  4. Os 16 conceitos do kit de sobrevivência
  5. Os 5Cs da sobrevivência
  6. A forma mais simples de fazer fogo com pederneira
  7. Manual de Aventura e Sobrevivência (volumes 1 e 2)
  8. Livros para desenvolver suas habilidades
  9. Faca de sobrevivência
  10. Bastão de caminhada e sobrevivência
  11. Pulseira de sobrevivência
  12. Coletor d’água com o caneco do cantil
  13. Como turbinar a imunidade

EDC

  1. EDC Urbano
  2. Regras do porte de armas
  3. Mochilas emergenciais

Orientação e Navegação

  1. Orientação e navegação com bússola
  2. Como usar as coordenadas UTM

Atividades e Esportes aquáticos

  1. Os 4 segredos para melhorar a apneia